Consumo de sustancias: Cómo ayudar a una persona a obtener tratamiento
Generalidades
Si tiene un familiar o un amigo que consume drogas u otras sustancias, podría ser difícil saber cómo ayudar. No se puede obligar a una persona a obtener tratamiento. Pero usted puede hablar con la persona y alentarla a obtener tratamiento. Estas son algunas ideas que puede probar.
- Elija un buen momento para hablar.
Encuentre un momento en que la persona no esté consumiendo sustancias, cuando ambos estén tranquilos y no enojados y cuando puedan hablar en privado.
- Sea específico.
Dígale a la persona que usted está preocupado por su consumo de sustancias y que desea ayudar. Dé ejemplos de cómo la conducta de la persona lo ha afectado y cómo le hace sentir.
- Explique las consecuencias.
Dígale a la persona lo que ocurrirá si se niega a obtener ayuda y prepárese para actuar. Haga hincapié en que no la está castigando, sino que está preocupado por ella y que también desea protegerse a sí mismo de cualquier daño que cause el hábito de la persona. Por ejemplo, puede decir que:
- Dejará de dar excusas, por ejemplo, si la persona llega tarde a trabajar. La persona tendrá que enfrentar los problemas que causa el consumo de sustancias.
- Ya no permitirá amigos que consuman sustancias en el hogar, o se mudará.
- Esté listo para actuar.
Sepa por adelantado dónde y cómo obtener ayuda.
- Si la persona acepta recibir tratamiento, llame para pedir una cita de inmediato. No acepte un "Llamaremos mañana".
- Ofrezca ir a la primera cita o reunión.
- Si es necesario, considere una intervención grupal.
Algunas personas piden a un grupo de personas que les ayuden a hablar con la persona que tiene un trastorno por consumo de sustancias. Lo mejor es pedir ayuda de un consejero o terapeuta que haya tenido práctica en intervenciones grupales.
Créditos
Revisado: 27 febrero, 2026
Revisado: 27 febrero, 2026